初心者にとって「息継ぎ」は鬼門だと思います。・顔が上がると体勢が崩れて沈む ・水を飲んじゃうこんな感じで、息継ぎって恐怖しかないですよね。 そこで自分は、クロールにしても平泳ぎにしても息継ぎを一切捨てて練習してます。25mを3回でも4回でも足をつ…